Pilates Fascial

Joseph Pilates hat es schon gewusst, neueste Forschungen zeigen es auf: Das Training von langen Muskelketten, Federungen und dynamische Dehnungen sorgt für einen geschmeidigen Körper, für ein festes Bindegewebe und beugt Verletzungen vor. 

Fortlaufende Dynamik, Eigenwahrnehmung, kleinste Mikrokontraktionen bis hin zu raumgreifenden Bewegungen forden und fördern unseren sogenannten "6. Sinn", das Fasziengewebe!

In diesem Praxisworkshop werden Ihnen viele Ideen und Anregungen für Ihre Pilates- bzw. Kräftigungskurse gegeben.

Jedes Stundenprofil wird anschließend inhaltlich besprochen. 

Ein sehr praxisorientierter Workshop mit einer Vielzahl an Übungsideen.

Dieser Workshop ist inhaltlich abgestimmt mit allen anderen Pilatesseminaren und beinhaltet die offizielle Teilnahmebestätigung.

GEEIGNET FÜR
Alle Trainer, Instruktoren, Personaltrainer, Sport- und Gymnastiklehrer, Physiotherapeuten und Übungsleiter. 

REFERENTIN
Gabi Fastner

ORT
München*