• Kompetenz durch fundiertes Wissen | Aus- und Fortbildungen mit Nachhaltigkeit seit 1998
  • Kompetenz durch fundiertes Wissen | Aus- und Fortbildungen mit Nachhaltigkeit seit 1998

Pilates Grundlagen 16. Mai 2020

145,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versand
buchbar

Beschreibung

In dieser Fortbildung werden die Grundlagen der PILATES Methode und Technik sowie die die sieben Original Joseph Pilates-Prinzipien vermittelt. Im Theorieteil erfährst du mehr über die Geschichte und Entstehung des Pilates-Trainings. In der Praxis befasst sich der erste Teil der Ausbildungsreihe mit ausgewählten Basisübungen, aus dem so genannten "Mattenprogramm", dem abstimmen des Atemrhythmus in den Übungen und deren Integration in das Kursprogramm.
Im Laufe der gesamten Ausbildungsreihe erhälst du ein umfassendes Übungsrepertoire für Einsteiger, Mittelstufe und Fortgeschrittene von über 180 Übungen inkl. Variationen, Optionen, Alternativen und dem Einsatz von Kleingeräten (Brasil, kleiner und großer Gymnastikball, sowie Theraband).

Bereits absolvierte Aus- oder Fortbildungen von anderen Anbietern können zur Überprüfung einer Anerkennung eingereicht werden.

Die Ausbildung hieß in der Vergangenheit: "Pilates Basic"


Der Tarif beinhaltet:

  • Fortbildung
  • Unterlagen
  • Offizielle Teilnahmebestätigung



GEEIGNET FÜR
Alle Trainer, Instruktoren, Personaltrainer, Sport- und Gymnastiklehrer, Physiotherapeuten und Übungsleiter oder Interessenten die sich mit dem Pilateskonzept und -training intensiver beschäftigen möchten, um evtl. Rückenproblemen vorzubeugen.


REFERENTIN
Brigitte Gnann


ORT

München