• Kompetenz durch fundiertes Wissen | Aus- und Fortbildungen mit Nachhaltigkeit seit 1998
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ONLINE Rücken & Core am 24. Juli 2021

ONLINE Rücken & Core am 24. Juli 2021

75,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versand
Nicht mehr buchbar

Beschreibung

Rücken & Core

HINWEIS

Für diesen ONLINE Workshop benötigst du einen Internetzugang, desweiteren eine GymMatte.


Halbtages-Workshop


Ein ausgewogenes Rücken & Coretraining ist fundamental für alle Sportarten und Leistungsstufen. Es hilft Verspannungen zu lösen, fördert die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur in der Körpermitte und fördert die Koordination.


Dieser halbtägige Workshop ist ideal für dich, wenn du:

  • Neue energiegelandene & abwechslungsreiche Ideen für deinen Rückenkurs erhalten möchtest.
  • Deinen Kurs mal mit einem etwas anderen WarmUp beginnen möchtest.
  • Einen interessanten Rückenkurs für verschiedene Level gestalten möchtest.


Der Workshop ist überaus praxisorientiert und vermittelt Dir neben verschiedenen Masterclasses mit eigenem Körpergewicht die aktuellen Trends.


Der Tarif beinhaltet:

  • Workshop
  • Offizielle Teilnahmebestätigung


GEEIGNET FÜR
Alle Interessierten mit Praxiserfahrung im Rückentraining


REFERENTIN
Claudia Hochberg


ORT
ONLINE via Livestream