Fit mit dem Schwingstab

27. Januar 2019

Halbtages-Workshop

Mehr Infos

59,00 €

Reduziert!

-13,00 €

72,00 €

Das etablierte propriozeptive Training mit den Schwingstab lässt sich gerade im Gruppentraining sehr vielseitig in unterschiedlichen Stundenformaten einsetzen. In diesem Praxisworkshop werden nicht nur die Basisübungen sondern auch die methodisch aufeinander abgestimmten Übungsvariationen vorgestellt.

Es können ganze Stundenformate als effektives Ganzkörperworkout ausschließlich mit dem Schwingstab gestaltet werden (z.B. auch Circuit / Intervall). Der Schwingstab kann aber ebenso in bereits vorhandene Kurse wie Rückentraining, Workout, Pilates etc...als zusätzliches Hilfsmittel eingesetzt werden. 

Der Workshoptarif beinhaltet:

  • Workshop
  • Offizielle Teilnahmebestätigung



GEEIGNET FÜR
Alle Trainer, Instruktoren, Personaltrainer, Sport- und Gymnastiklehrer, Physiotherapeuten und Übungsleiter und interessierte Teilnehmer. 

REFERENT
Heiko Czichoschewski

ORT
München