BOOTCAMP Calorie- & FatBurner

Das ultimative Calorie- und Fatburner-Training

Schnell schlank, straff & fit mit AeroKick Cardio Training und athletischen, knackigen Workout-Elementen. Ein vielseitiges und hochwirksames Konzept. Die intensiven, dynamischen Cardio-Elemente, aus dem Bereich des Box- und Aerobictrainings, regen den Fettstoffwechsel an und schulen die Koordination. In der geschickten Kombination mit einem straffenden und figurformenden Ganzkörperworkout, wird die Muskulatur definiert und die Haltung effektiv verbessert.

- Zwei verschiedene Exemplarstunden
- Detaillierte Nachbesprechnung der Praxisteile
- Technikschulung der verschiedenen Boxelemente
- Kurztheorie zum Aufbau des Kurskonzepts und Hintergrundwissen, sowie Übungsauswahl

Ideal auch als Ersatzstundenprofil außerhalb der Skisaison, anstatt der Skigymnastik!

Das Seminar beinhaltet schriftliche Unterlagen, sowie die offizielle Teilnahmebestätigung.

GEEIGNET FÜR
Alle mit guter körperlicher Fitness, sowie alle Instruktoren, Sport- und Gymnastiklehrer, Übungsleiter und zur Ergänzung, Erweiterung und Auffrischung Ihrer Übungen. 

ORT
München