Eine harmonische Kombination aus kraftvollen, dynamischen Bewegungen und ruhigen Elementen. Bewusstes und kontrolliertes Trainieren stehen bei dem Workout-Programm im Vordergrund. Elemente aus Pilates, Yoga und "klassische" Kräftigungsübungen sind der Inhalt der Übungen.
Speziell zu KLASSISCHER MUSIK entwickelt, verbindet "Klassisch trainieren" die Segmente Fitness und Body, Mind & Spirit auf ganz neue Art und Weise.
Den Körper trainieren - den Geist entspannen.

Das Seminar beinhaltet ausführliche und bebilderte Unterlagen, sowie das offizielle Teilnahmezertifikat.



GEEIGNET FÜR

Alle Trainer, Instruktoren, Personaltrainer, Sport- und Gymnastiklehrer, Physiotherapeuten und Übungsleiter.