Zwei Tage für alle, die sich auf die PilatesTrainer-Prüfung vorbreiten oder ihre bisherigen Kenntnisse und Fähigkeiten vertiefen wollen. Es werden alle grundlegenden Muskelgruppen sowie ihre Funktionen besprochen, sowie die für Pilates besonders wichtigen Muskeln genau erklärt.
Mit sehr viel Praxis wird an diesem Tag geübt, verbal, präzise Übungen anzuleiten und Korrekturen verbal sowie taktil effektiv zu gestalten.
Die eigene Ausführung der Übungen während des Unterrichtens wird analysiert und eventuelle Schwachpunkte erarbeitet. Zusätzlich wird der Umgang mit Krankheitsbildern geübt und erläutert, um auch in diesem Bereich an Sicherheit zu gewinnen.
Die häufigsten Krankheitsbilder von Skelett und Muskulatur werden mit den entsprechenden Übungsvarianten erklärt und gezeigt.
Alle prüfungsrelevanten Fragen zum Ablauf und Inhalt werden an diesen Tagen geklärt.
Um die eigene Technik zu verbessern und den Unterrichtsstil zu optimieren, erhält jeder Teilnehmer eine Videoanalyse.
Das Seminar beinhaltet ausführliche und bebilderte Unterlagen, sowie das offizielle Teilnahmezertifikat.
